Die Glücksbotschaft für Samstag: 21. Dezember 2024

Kraftzahl: 6

Im Fitnesscenter strampeln Leute

Bemühung, sich vor den Festtagen in bessere Form zu bringen.

Seelenwort: Keine schlechte Idee, nicht wahr? Vor den sicher essensreichen Weihnachtstagen für ein bisschen körperliche Fitness zu sorgen. Das geht ja auch mit Wandern oder Radeln, Schwimmen oder Gymnastik. Und Du wirst Dich sicher wohler fühlen.

Chance: Frage Deine/n Partner/in oder Kinder oder Freunde, was sie gerne unternehmen würden zur sportlichen Ertüchtigung, zum Naturerleben oder Ausspannen. Nehmt Euch dafür auch Zeit!