Das Gesundheitshoroskop für die Woche vom 5. bis 11. Oktober 2026

Wenn sich Mond und Jupiter treffen, dann macht das gute Laune und negative Gedanken haben da kaum eine Chance! Trotzdem sollte man die Kraft der Gedanken nicht unterschätzen, denn sie steuern auch unsere Ängste. Je mehr man sich in die Angst hineinsteigert, umso mehr steigt auch das Schmerzempfinden. Vor allem für chronisch Kranke ist es ganz besonders wichtig, die Schmerzerwartung zu unterbrechen, da chronischer Schmerz ständig weiteren chronischen Schmerz voraussagt. Positives Denken kann hier aber eine Menge bewirken.

Am besten schöpfen sie positive Gedankenkraft mithilfe der Meditation. Ziel der Meditation ist ein weitgehender Zustand der Entspannung, die nach innen führt. Die Kraft der positiven Gedanken wächst dadurch und die Fesseln der Angst vor den Schmerzen werden gelöst. Die positive Stimmung beim Meditieren trägt dazu bei, später die körperlichen Schmerzen deutlich weniger stark zu empfinden. Um positive Kraft zu schöpfen, muss man aber die Gedanken für einen längeren Zeitraum ausschalten können. Dazu ist eine Anleitung durch kompetente Fachleute notwendig, beispielsweise wie an einer Volkshochschule.

Lassen Sie an Löwe-Tagen mal wieder Ihren Cholesterinspiegel messen. Ist dieser erhöht, unbedingt den Hauptlieferant von Nahrungscholesterin meiden: Fleisch, Wurst, Butter, Gebäck, Milch und Milchprodukte mit vollem Fettgehalt. Cholesterin senkend wirken Grüner Tee, grüne Blattsalate und Karotten. Zu hohen Cholesterinwerten neigen momentan die Zeichen mit Löwe-, Stier-, Wassermann- und Skorpion-Energie. Ebenso regelmäßiges Blutdruckmessen ist bei Herz- und Kreislaufkrankten ein Muss. Machen Sie heute doch einen Check-up beim Arzt.

Tipp des Tages:

Trinken Sie zwei Tassen Grünen Tee.

Heute treffen sich Mond und Jupiter im Zeichen Löwen. Das ist wunderbar und macht gute Laune und aktiviert die Kraft der positiven Gedanken. So haben Ängste und Zweifel kaum eine Chance. Zudem ist die  Zeit günstig, um strapazierte, trockene oder glanzlose Haare auf Vordermann zu bringen. Die passende Haarkur oder ein Besuch beim Friseur tut Ihren Haaren heute unwahrscheinlich gut. Probleme mit den Haaren könnten momentan vor allem die Zeichen mit Stier-, Löwe-, Skor­pion- und Wassermann-Energie haben. Auch der Kreislauf könnte Probleme machen.    

Tipp des Tages:

Eine Haarkur verleiht Ihren Haaren Glanz.

Generell sollten die Zeichen mit Jungfrau-Energie auf die richtige Er­nährung großen Wert legen. An Tagen mit Jungfrau-Mond gilt dies auch für alle mit viel Schütze-, Fische- und Zwillinge-Energie. Der Beginn einer Kur ist bei Jungfrau-Mond von Vorteil, zum Beispiel lassen sich auch Hühneraugen und Warzen leicht entfernen. Falls Sie momentan darunter leiden, tragen Sie bequeme Schuhe und fixieren Sie die betroffenen Stellen mit Mull und Pflastern.

Tipp des Tages:

Tanzen Sie doch mal nach Lust und Laune.

Der Jungfrau-Mond beeinflusst Milz- und Bauchspeicheldrüse, Dick- und Dünndarm. Verzichten Sie deswegen an Jungfrau-Tagen lieber  auf schwere und fettreiche Speisen. Dies sollten sich vor allem die Zeichen mit Jungfrau-, Fische-, Schütze- und Zwillinge-Energie zu Herzen nehmen. Rohkost ist zwar gesund, aber nicht jeder verträgt sie. Dünsten Sie lieber Ihr Gemüse, das Sie mit frischen Kräutern verfeinern können. Auch eine Blutreinigungskur mit Brennnesseltee wirkt heute besonders gut. Auch Wellness- und Rehabilitationsmaßnahmen sind jetzt sehr effektiv.

Tipp des Tages:

Heute gibt es gedünstetes Gemüse.

Alles, was die Niere an Waage-Tagen belastet, wirkt noch schädlicher, als bei anderen Mond-Phasen. Versuchen Sie daher, dieses Organ nicht zu sehr zu belasten und achten Sie bei Waage-Mond auf eine gute Wärmung der Nieren- und Blasengegend. Planen Sie an diesen Tagen eine Trinkkur. Besonders gefährdet, an Nierenleiden zu erkranken, sind die Zeichen mit viel Waage-, Widder-, Steinbock- und Krebs-Energie im Horoskop. Diese Mond-Energie ist auch ideal, um seiner Seele Gutes zu tun, z. B. mit einer Meditation oder einer Wellnessanwendung.

Tipp des Tages:

Suchen Sie sich ein kreatives Hobby.  

Heute findet ein Neumond statt. Diese Tage sind immer sehr gut geeignet, um  etwas Neues zu beginnen. So eignet sich der Tag des Neumondes bestens, um die Ernährungsweise umzustellen, eine schlechte Gewohnheit wie das Rauchen aufzugeben oder sonst ein lang gehegtes Vorhaben in die Tat umzusetzen. Der Neumond ist auch gut geeignet, um vielleicht gerade jetzt einmal bewusst darüber zu meditieren, was man als nächs­tes im Leben möchte. Eine Entscheidung zu treffen, die einem schon lange auf dem Herzen lag, ist Balsam für Ihre Seele. Sie fühlen sich befreit und erleichtert. 

Tipp des Tages:

Eine Meditation bringt die innere Ruhe zurück

Wer in seinem Geburtshoroskop viel Waage-, Krebs-, Widder- oder Steinbock-Energie vorfindet, der kann sein seelisches Gleichgewicht am besten in der Natur wiederfinden. Bei langen Spaziergängen über Wald und Wiesen tanken Sie wieder neue Kraft. Die eben aufgeführten Zeichen sollten auch viel trinken, denn die Nieren arbeiten langsamer als sonst. Geistige und körperliche Trägheit können Sie mit einem anregenden Rosmarinbad überwinden. Der zunehmende Mond ist ideal, um durch kräftigende Massagen die Durchblutung und den Muskelaufbau zu fördern.

Tipp des Tages:

Mindestens zwei Liter Wasser trinken.

Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipp und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihre*n Arzt oder Ärztin.

Artikelbild und Social Media: Liudmila Chernetska / iStock