Das Gesundheitshoroskop für die Woche vom 21. bis 27. September 2026: Achten Sie jetzt auf Ihre Fußgesundheit!

Wenn der Mond in den Fischen steht, sollte man besonders auf seine Füße achten und ihnen Gutes tun. Aber bei Fische-Mond ist man auch anfälliger für Fußbeschwerden, wie z. B. Fußpilz. Fußpilz entsteht oft in feucht-warmer Umgebung, z. B. in der Sauna oder im Schwimmbad. Rötungen, Juckreiz und auch kleine Hautrisse sind Anzeichen.

Wichtig ist, dass die Füße nach dem Waschen besonders sorgfältig abgetrocknet werden, vor allem zwischen den Zehen. Dem Fußpilz macht man es schwer, in dem man Baumwollsocken oder atmungsaktive Schuhe trägt. So kann Feuchtigkeit reduziert werden. Wichtig ist auch, dass man Socken regelmäßig wechselt und die Schuhe gut auslüften lässt, also nicht gleich in den Schuhschrank stellen. Hält man sich oft in Schwimmbädern auf, dann ist es sinnvoll Badeschuhe zu tragen, um den Kontakt mit Pilzerregern zu vermeiden.

Bei den ersten Anzeichen von Fußpilz ist eine frühe Behandlung besonders wichtig, um eine Ausbreitung zu verhindern. Hat man einen Fußpilz dennoch erwischt, dann gibt es in der Apotheke rezeptfreie Antipilzmittel, die konsequent angewendet werden müssen. Heilt der Fußpilz nicht aus oder breitet sich sogar aus, dann sollte auf alle Fälle ein Arzt aufgesucht werden. 

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Alles, was Sie für die Gesundung Ihrer kranken Haut tun, hilft bei Steinbock-Mond besonders gut. Aber auch was die Haut schädigt, wirkt sich doppelt aus. Zu viel Verzehr von Schokolade verstärkt zum Beispiel Akne. Teebaumöl wirkt bei entzündeten Stellen bakterienhemmend. UV-Licht trocknet und beruhigt fettige Haut. Von innen hilft eine Ernährungsumstellung, der Verzicht von tierischen Fetten und scharfen Gewürzen kann ein krankes Hautbild rasch verbessern. Die Zeichen mit Steinbock-, Waage-, Widder- und Krebs-Energie leiden besonders oft unter kranker Haut. Beugen Sie rechtzeitig vor.

Tipp des Tages:

Gurkenscheiben tun der Gesichtshaut gut.

Der Mond im Wassermann kann die Muskeln und Gelenke in Mitleidenschaft ziehen, wenn diese zum Beispiel beim Sport oder in der Arbeit überbeansprucht werden. Gehen Sie möglichst lange an der frischen Luft spazieren oder setzen Sie sich aufs Fahrrad. Sauna, zu langes Sitzen oder Stehen sollten in nächster Zeit vor allem die Zeichen mit Löwe-, Stier-, Skorpion- und Wassermann-Energie meiden. Es kann häufiger als gewöhnlich zu Venen-Entzündungen kommen. Legen Sie so oft es geht die Beine hoch und bei Beschwerden reiben Sie diese mit einer Beinwellsalbe ein.

Tipp des Tages:

Beinwellsalbe stärkt kranke Venen.

Der Mond im Wassermann nervt die Zeichen mit viel Wassermann-, Löwe-, Stier- und Skorpion-Energie im Horoskop. Wer viel stehen oder sitzen muss, dem schmerzen die Beine. Vor allem das Stehen kann die Venen sehr belasten, es kann zu Venenentzündungen oder schmerzhaften Krampfadern kommen. Man sollte deshalb immer wieder versuchen, wenn es die Zeit und die Umstände erlauben, die Beine hochzulegen. Kleine Übungen im Stehen sind auch oft schon sehr hilfreich. Stellen Sie sich ab und zu auf die Zehenspitzen, das kurbelt die Durchblutung in den Waden an.    

Tipp des Tages:

Wechselduschen tun den Venen gut.

Lassen Sie sich für heute einen Termin zur Fußreflexzonenmassage geben. Der Mond in den Fischen begünstigt diese Behandlung. Durch Druck und Massage der Fußsohlen lassen sich zugeordnete Organe und Körperbereiche beeinflussen. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen, Schlaflosigkeit und Kreislaufstörungen lassen sich mit der Fußreflexzonenmassage gut behandeln. Die Tätigkeit der Nieren und des Darms wird ebenfalls positiv angeregt. Vor allem die Zeichen mit Fische-, Zwillinge-, Jungfrau- und Schütze-Energie sprechen gut darauf an.

Tipp des Tages:

Am Abend ein Kräuterfußbad genießen.

Der Mond in den Fischen eignet sich gut, um mit Meditation oder autogenem Training seine innere Mitte wiederzufinden. Diese Entspannung genießen jetzt besonders die Zeichen mit Zwillinge, Jungfrau-, Fische- und Schütze-Energie. Außerdem lassen sich an Fische-Tagen Hühneraugen leicht entfernen. Tipp bei Hühneraugen: Diese entstehen durch zu enge Schuhe. Fußbäder mit Kamillentee weichen die Hornhaut auf. Heute kann es aber auch zu Problemen mit Fußpilz, kommen, den fängt man sich heute schneller ein. Tipp: Geben Sie ein paar Tropfen Teebaumöl ins Fußbad.

Tipp des Tages:

Fußgymnastik kräftigt die Füße.  

Der Tag wird vom Vollmond bestimmt. Was bewirkt so ein Vollmond? Schlaflosigkeit, Wasseransammlungen im Körper, innere Unruhe und Un­konzentriertheit. Wasseransammlungen im Körper  kann mit häufigem Trinken entgegengewirkt werden. Unruhe und Schlaflosigkeit entgeht man mit einem entspannendem Melissen-Bad und einer zusätzlichen Tasse Schlaf- und Nerventee. Nur mit einem gesunden Schlaf erholt sich der Körper. Der Vollmond im Skorpion macht besonders den Zeichen mit Skorpion-, Wassermann-, Löwe- und Stier-Energie zu schaffen.      

Tipp des Tages:

Am Abend eine Tasse Baldriantee trinken.            

Der Widder-Mond verstärkt Kopfschmerzen und Migräneanfälle. Jede Bewegung schmerzt, jedes Geräusch empfindet man als unerträglich. Kopfschmerzen entstehen durch Muskelverspannungen im Nackenbereich, Überanstrengung der Augen bei zu viel Computerarbeit und falsche Ernährung. Spezialmethoden wie z. B. Bürstenmassagen, Akupressur, Kneippbäder und Teemischungen sind bewährte Anwendungen, um den Schmerz zu lindern. Wasser wirkt oft wahre Wunder. Lassen Sie das heiße Wasser auf den Na­cken prasseln, so lange, wie Sie es vertragen. Das entspannt die Muskulatur.

Tipp des Tages:

Wasser ist eine gute Heilquelle.

Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipp und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihre*n Arzt oder Ärztin.