Das Gesundheitshoroskop für die Woche 7. bis 13. September 2026: Tun Sie Ihren Nieren etwas Gutes

Wenn der Mond in der Waage steht, dann sind aus astrologischer Sicht die Nieren ein Thema. Sie gehören zu den wichtigsten Organen des Körpers und sind Tag für Tag im Einsatz. Zu ihren Aufgaben gehört es, unser Blut zu filtern, den Flüssigkeits- und Mineralstoffhaushalt zu regulieren und dabei zu helfen, Stoffwechselprodukte auszuscheiden. Deshalb ist es auch sehr wichtig, viel Wasser und ungesüßte Kräutertees zu trinken. Die Ausscheidung verläuft so im gesunden Maß und versorgt den Körper optimal.

Natürlich ist auch eine ausgewogene Ernährung essenziell für die Gesundheit der Nieren. Frisches Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und hochwertige, pflanzliche Fette liefern wichtige Nährstoffe und unterstützen den Stoffwechsel. Sehr wichtig ist es auch, stark verarbeitete Lebensmittel und einen vermehrten Salzkonsum zu reduzieren. Dies kann zu hohem Blutdruck führen, was wiederum die Nieren zusätzlich belastet.

Sehr wichtig ist auch die regelmäßige Bewegung. Sie unterstützt die Durchblutung und hilft, das Gewicht im gesunden Bereich zu halten. Auch der Blutdruck und der Blutzucker können so im normalen Bereich gehalten werden. Zudem sollte man auch für ausreichend Schlaf sorgen.

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Die Energie, die bei Krebs-Mond herrscht, betrifft vor allem die Körperbereiche Brust, Galle und Magen. Alles, was Sie an Krebs-Tagen für diese Organe Gutes tun, wirkt wohltuend, heilend und vorbeugend. Essen Sie an diesen Tagen eher leichte Kost, denn der Magen nimmt Ihnen alles andere übel. Aufstoßen, Sodbrennen und Magenschmerzen treten wieder häufiger auf. Die Zeichen mit Krebs-, Waage-, Widder- und Steinbock-Energie sind besonders gefährdet. Meiden Sie auch Stress und Ärger oder machen Sie diesem wenigstens Luft. 

Tipp des Tages:

Eine Tasse Käsepappeltee tut dem Magen gut.

Mond und Jupiter treffen sich in Konjunktion und machen regelrecht gute Laune. Zudem stärkt dieser Aspekt die Selbstheilungskräfte des Körpers. Auch mit Stress kann man deutlich leichter umgehen. Sehr wohltuend ist ein langer Spaziergang in der Natur, ausreichend Schlaf und eine gesunde, vitaminreiche und ausgewogene Ernährung.

Tipp des Tages:

Hören Sie auf Ihren Körper.

Wer unter Herz- und Kreislaufbeschwerden leidet, der sollte bei Löwe-Mond größere Anstrengungen vermeiden. Wenn Sie gesund sind, dürfen Sie sich gerne sportlich betätigen. Ausgiebiges Wandern – egal bei welchem Wetter – kurbelt den Kreislauf an und gleichzeitig bläst eine leichte Brise kleinere Sorgen weg, und größere erscheinen etwas kleiner. Für reichlich Bewegung sollten die Zeichen mit Löwe-, Skorpion-, Stier- und Wassermann-Energie sorgen. Bei Löwe-Mond muss allerdings auch mit verstärkter Unruhe gerechnet werden; die genannten Zeichen reagieren da besonders sensibel.    

Tipp des Tages:

Weißdorn stärkt Herz und Kreislauf.

Heute trifft sich der Mond mit Uranus im Quadrat. Das lässt einige Menschen schnell aus der Haut fahren. Man reagiert übertrieben – und das kann dazu führen, dass man vor lauter Ärger Verdauungsprobleme bekommt. Magen- und darmempfindliche Menschen laufen an Jungfrau-Tagen eher als andere Gefahr, Probleme mit der Verdauung zu bekommen. Verzichten Sie deshalb auf schwere und fettige Kost. Die Verdauungstätigkeit wird mit den Kräutern Fenchel und Ingwer wieder angeregt. Gefährdet sind jetzt die Zeichen mit Fische-, Schütze-, Zwillinge- und Jungfrau-Energie.

Tipp des Tages:

Wermuttee beruhigt den gestressten Magen.

Der Neumond in der Jungfrau ist dem Bereich Gesundheit und Ernährung zugeordnet. Der Zeitpunkt ist günstig, um sich unliebsame Gewohnheiten, wie z. B. das Rauchen, abzugewöhnen, endlich mehr Sport zu treiben sowie sich einen neuen und gesünderen Ernährungsplan zu erstellen. Vielleicht probieren Sie es mal mit der vegetarischen oder veganen Küche aus. Auch der Umgang mit naturheilkundlichen Heilmethoden, wie z. B. Heilkräutern, Ölen und Edelsteinen ist mit dieser Jungfrau-Energie sehr effektiv. Besonders gut tut dieser Neumond den Zeichen mit Jungfrau-, Krebs-, Stier-, Skorpion, Steinbock- und Fische-Energie.

Tipp des Tages:

Auf genügend Ruhepausen achten.

Mond und Neptun verbinden sich in Opposition. Das schwächt die Energie. Man ist jetzt wieder anfälliger für Infekte wie eine Erkältung. Aber auch die Nieren und die Blase könnte Probleme machen. Gefährdet sind die Zeichen mit Waage-, Widder-, Steinbock- und Krebs-Energie. Alles, was Sie bei Waage-Mond für Nieren und Blase tun, wirkt sehr wohltuend und vorbeugend, mitunter sogar heilend. Ausnahme: Operationen in diesen Bereichen. Tipps bei Nierenbeschwerden: Trinken Sie als vorbeugende Maßnahme viel, um Niere und Blase gründlich durchzuspülen.

Tipp des Tages:

Viel Wasser trinken tut den Nieren gut.

Mit Mond und Mars im Quadrat wird dies ein unruhiger und hektischer Tag. Man möchte am liebsten alles auf einmal machen. Verschiedene Freund*innen rufen an und Sie haben die Qual der Wahl, was und mit wem Sie etwas unternehmen möchten. Dennoch wäre es besser, Sie blieben zu Hause und machten es sich bequem. Lassen Sie alle Verpflichtungen hinter sich und machen Sie es sich so richtig gemütlich. Hören Sie Ihre Lieblingsmusik, lesen Sie, machen Sie Ihr Badezimmer zur Wellnessoase und entspannen Sie. Das gibt Kraft für die kommende Woche und die brauchen Sie auch!

Tipp des Tages:

Ein gemütliches Bad am Abend nehmen.

Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipp und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihre*n Arzt oder Ärztin.

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